Description
Comment vous sentir plus serein et positif au quotidien ?
Vous vous sentez stressé et angoissé et vous voulez gérer et soulager votre stress pour devenir plus SEREIN et POSITIF au quotidien.
Pourquoi c’est important d’être plus serein et positif ?
- Pour apaiser votre mental et votre esprit
- Pour apprécier de mieux en mieux vos relations avec vos proches, votre famille, vos amis, vos collègues…
- Pour retrouver votre joie de vivre
- Pour vous sentir plus détendu et relaxé chaque jour
- Pour chaque jour vous sentir plus positif
Cet audio va vous permettre de vous sentir plus serein, détendu et positif chaque jour.
Comment ?
1/ Dans un premier temps, je vous amène à une relaxation profonde de votre corps, de votre esprit et de votre mental.
2/ Ensuite, je vous donne des suggestions qui vont vous apporter de nouveaux comportements positifs face à n’importe quelle situation stressante.
3/ Enfin, je vous transmets une technique de respiration simple et efficace que vous pourrez utiliser quotidiennement.
Avec l’écoute répétée de cet audio, vous verrez que votre stress quotidien diminuera considérablement et vous aurez de plus en plus de joie de vivre !
Maintenant, laissez-vous guider…
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